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メディカルハーブによるケア アレルギーのトラブルには
消化器系のトラブル、精神的トラブルに続いては、アレルギーのトラブルにおけるメディカルハーブのケアを確認していきます。 アレルギーにもいろいろあると思いますが、私自身はいまのところ何かアレルギーを自覚していません。 ただ、今後の環境の変化等も ...

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メディカルハーブによるケア 精神面のトラブルには
メディカルハーブのケアは、精神面のストレスにも役立ちます。 その他のメディカルハーブのケア: 消化器系のトラブル 精神的トラブル 脳の視床下部と下垂体は、日常生活で受けるさまざまな感情に繊細に反応しています。 その影響により、自律神経、内分 ...

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メディカルハーブによるケア 消化器系のトラブルには
メディカルハーブの成分を利用し、私たちの心身に役立てるにあたり、症状別、状況別に適したものを知っておく必要があるでしょう。 また、それを効果的な基剤で取り入れるための知識も持ち合わせておきましょう。 消化器系のトラブル 消化器系の不調は、心 ...

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メディカルハーブの使い方 多糖類、粘液質について
頻繁に成分の名前として出てきていた多糖類ですが、実際何なのでしょうか? 糖という漢字から、何か甘いような成分が多くあるもの?というイメージしかありませし、粘液質についてもぬるぬるしたような、ねばねばしたようなイメージしかないですが(笑)、き ...

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メディカルハーブの使い方 チンキ、パウダー編
メディカルハーブの使い方について、最後はアルコールで成分を抽出する方法と、ハーブの粉末を使う方法について確認していきます。 アルコールで抽出する場合は主にチンキ、ハーブの粉末は主にパウダーとして利用されます。 水やお湯で成分を抽出する方法に ...

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メディカルハーブの使い方について、今回は油分で成分を抽出する方法について確認していきます。 主に浸出油(温・冷)と軟膏になります。 水やお湯で成分を抽出する方法過去記事 ハーブティー ハーバルバス 蒸気吸入、フェイシャルスチーム、芳香浴 湿 ...

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メディカルハーブの使い方 湿布、アイパック、フェイスパック編
メディカルハーブの使い方、今回は湿布、各種パックについて確認していきます。 湿布は市販のものおありますが、貼るものではなく、布を当てるという感じのものです。 市販の湿布だと、かぶれたり、少々刺激のある臭いがあったり、苦手な方もいると思います ...

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メディカルハーブの使い方 蒸気吸入、フェイシャルスチーム、芳香浴編
メディカルハーブの使い方「ハーブティー」「ハーバルバス」に続いては、蒸気吸入、フェイシャルスチーム、芳香浴についてです。 それぞれを確認していきましょう。 蒸気吸入 ハーブに含まれる精油など、揮発性成分を含んだ蒸気を吸い込む方法を蒸気吸入と ...

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メディカルハーブの使い方 ハーバルバス編
メディカルハーブの使い方について、今回はハーバルバスです。 ハーバルバスというと、個人的にイメージするのはバスという単語の通り"お風呂"です。 浴槽に花がぷかぷかと浮かんでいて... こんな感じでしょうか(笑) ↓ まぁこれはアートの観点の ...

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メディカルハーブの使い方 ハーブティー編
メディカルハーブの使い方について、より詳しく確認していきましょう。 水やお湯で成分を抽出する方法で、凡そポピュラーだと思われるのがハーブティーです。 ハーブティー ハーブに含まれている水溶性の成分を取り出して利用するハーブティーは、成分を熱 ...