育て方

植物化学成分の多様な作用を確認していきます。 主に、相乗効果、心・体の両方への作用、矛盾する作用についてです。 相乗効果 2つ以上の成分が同時に働いて、個々の成分がもたらす以上の働きをすることを相乗効果といいます。（Synergy effe ...

スペアミント育成、11日目です。 劇的に何かが変わったわけではないので、とりあえず写真で様子を捉えておきます。 また、香草用の土はどれくらいで取り換えたりすればいいのでしょうか。 萎れ、枯れてしまった細いところは撮影後に剪定しましたが、土の ...

メディカルハーブの有効成分をグルーピングしてみます。 主な有効成分のグループ、作用 アルカロイド フラボノイド タンニン 粘液質 苦味質 ビタミン ミネラル 精油 メディカルハーブ検定テキスト-公式テキスト

メディカルハーブの作用に続いては、有効成分について詳しく確認していきましょう。 有効成分 植物化学成分 一つのメディカルハーブには、複数の有効成分が含まれています。 これを植物化学成分、またはフィトケミカルと呼ばれます。 分子の構造、科学的 ...

検定の出題範囲となる15種類のメディカルハーブについて、学名や作用などをざっとまとめましたが、作用についてきちんと知識を得ておく必要があります。 聞いたことがあったり、聞きなれないの名前の成分や、何がどんな作用を及ぼすのか、メディカルハーブ ...

メディカルハーブ検定に出題される15の種類をどのようにすると覚えやすいのでしょうか。 いろいろと考えられる覚え方はありますが、科名ごとに分類してカテゴライズしてみるのもありかもしれないので、まとめてみます。 アオイ科のメディカルハーブ ウス ...

エルダーフラワーのプロフィール 詳細 エルダーフラワーは、淡黄色の色素成分であるフラボノイドを豊富に含む代表的なハーブで、発汗、利尿作用に優れます。 実のところメカニズムは解明されていないのですが、発汗ならフラボノイドとクロロゲン酸などのフ ...

マテのプロフィール 詳細 マテと聞くと、真っ先にマテ茶が思い浮かぶほど有名だと思います。 南米ペルーの先史時代の遺跡からも出土している古くからあるハーブです。パラグアイの先住民族であるグアラニー族が、長寿をもたらす不思議な木として崇拝してい ...

美容の分野で度々名前が挙がるのがローズヒップ（バラ科）です。 なぜ美容によいのか、プロフィールを確認していきましょう。 ローズヒップのプロフィール 詳細 ローズヒップには、フラボノイド、ペクチンや植物酸、ビタミンA、B、Eなどを豊富に含みま ...

ラズベリーリーフのプロフィール 詳細 「神様の白いフルーツ」と呼ばれるラズベリーは古代ギリシャ神話によるもので、神々の子どもたちの世話をまかされていたクレタ王の娘が、泣き止まない子どもをなだめようと白いラズベリーの実を摘みに出かけ、胸に引っ ...